Каждый месяц у женщины включается естественный процесс, когда из яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Из-за особенностей организма некоторые девушки сталкиваются с неприятным тянущим чувством внизу живота. Чтобы не принять серьезные отклонения за овуляцию и наоборот, нужно знать, из-за чего возникают болезненные симптомы и как себе помочь. Почему тянет низ живота после овуляции – возможные причины По статистике 2 из 10 женщин сталкиваются с болью после середины цикла. В большинстве...

Недавно ко мне пришла девушка с одним вопросом: «Почему у меня выпадает живот?» Она стройная, следит за питанием, занимается, а низ живота всё равно выпирает. Диагностику она оплатила сразу, даже не дослушав, как она проходит. С этим вопросом ко мне приходят часто. И почти всегда ответ находится в том, как человек дышит и держит тело, каковы двигательная организация и стратегии. Я тренер по движению и осанке, опираюсь на биомеханику. Расскажу, что я искала у этой клиентки и что можно посмотреть у себя прямо сейчас...