Ледяные ноги — это не самое приятное ощущение. Чувство холода может быть неприятным, дискомфортным и расстраивающим, независимо от того, когда и где вы его испытываете. А если ноги остаются холодными даже после того, как вы надели пару толстых шерстяных носков, бывает трудно понять, что делать. Сегодня мы поговорим о том, что может быть причиной постоянно холодных ног и что можно сделать, чтобы согреть их. Некоторые люди от природы чувствуют холод чаще и/или сильнее, чем другие, говорит Аарти Агарвал, доктор медицины, главный специалист по здравоохранению в Juno Medical...

Замерзают даже в тёплом помещении? Руки и ноги всегда холодные, даже летом? Это может быть особенностью организма, а может — сигналом о неполадках. Разберёмся, что может стоять за этой неприятной особенностью и когда стоит насторожиться. 1. Нарушение кровообращения Самая частая причина — слабый приток крови к конечностям. Это может быть связано с низким артериальным давлением или спазмом сосудов. Как проявляется: зябкость, побледнение пальцев, ощущение покалывания после согревания. Что делать: тёплая одежда, физическая активность, контрастный душ...