Первое, что приходит на ум, когда на обычном восстановительном кроссе пульс выше, чем надо, это то, что бегун завысил темп. Но в некоторых случаях учащённое сердцебиение может сигнализировать не только об этом. Мы собрали 11 причин, по которым ваш пульс не соответствует темпу лёгкой пробежки. Некоторые из них могут побудить вас обратить внимание на своё здоровье и имеющийся стресс. Но для начала не забывайте, что показатели пульса обусловлены генетическими факторами, и вы не должны сравнивать свои значения со значениями других бегунов...

Довольно много людей обращаются к кардиологам с проблемой «высокого» пульса. Правда, в лексиконе врачей такого термина нет, есть термин тахикардия, который означает, что частота сердечных сокращений выше 80 в мин. Хорошо это или плохо? Опасно или нет, когда у человека тахикардия? Что это за диагноз такой? Это не хорошо и не плохо и это не диагноз. Это описание нормальной реакции сердца на разнообразные обстоятельства. Когда тахикардия - это нормально? Во всех этих случаях появление «высокого» пульса является нормой и не требует лечения...