Делай ТАК и живот сам УЙДЁТ | 2 упражнения для плоского живота
Если у человека большой и твердый живот, пора избавиться от висцерального жира
Существует такое понятие как скрытое или абдоминальное ожирение. Данный тип ожирения широко распространен у людей с нормальным весом. Под кожей располагается подкожный жир - его можно пощупать, например, взяв кожу на животе. Подкожный жир менее вреден, чем висцеральный, ведь это запас энергии для вашего организма. Висцеральный жир пощупать руками невозможно. Висцеральный, или абдоминальный жир - это тип жира, который накапливается в брюшной полости и является одним из ключевых показателей метаболического синдрома, он окружает жизненно важные органы, в том числе печень, желудок и кишечник...
Почему у ребёнка твёрдый живот?
"Расслабь животик, опусти его вниз, ну же?" - повторяла женщина в белом халате, трогая мой надувшийся твёрдый живот, и с непониманием, свойственным исключительно взрослым людям, смотрела на пятилетнюю меня, лежащую на стёртой кушетке в холодном помещении больницы, больше похожем на какую-то подсобку...