24,4 тыс читали · 4 дня назад
Терапевт Сушков объяснил, почему ночью у людей сводит ноги
Ночные судороги в икрах стали одной из самых распространенных жалоб среди пациентов у терапевта и невролога, сообщили в пресс-службе минздрава Подмосковья. Как рассказал терапевт Красногорской клинической больницы Даниил Сушков, чаще всего судороги происходят из-за положения икроножных мышц в укороченном состоянии. "Когда стопа расслаблена и слегка опущена, повышается вероятность ее внезапного непроизвольного сокращения. Судороги могут возникать из-за мышечного переутомления после непривычной нагрузки, обезвоживания, особенно в жару или при активном потоотделении, неудобной позы во сне, длительного сидения днем или переохлаждения ног", - добавил врач...