Ошибки, которые портят твой сон! Как сделать сон здоровым и восстанавливающим
Сонный паралич — что это такое? Болезнь?Сущности?Домовой? Что такое апноэ сна?
Я думаю, многие из вас сталкивались с такой ситуацией как «сонный паралич». Данную тему, будем разбирать на основе писем моих подписчиков. В Дзене, написала в комментариях к одной из Ваших публикаций про «сонный паралич». Если опишу как это было, можно ли узнать, что было? Физиология или это какое-то .. не знаю в общем к чему это отнести. Но к чему- то не приятному и страшному. Проснулась ночью. Было ощущение паники и страх. Ощутила прикосновении к голове. По ощущению чья то холодная рука, кажется мужская...
Психосоматика сонного паралича, что это? Почему у здорового человека сонный паралич?
Сонный паралич - это состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения ото сна или - реже - во время засыпания. В этом состоянии человек обездвижен, не может говорить, однако способен контролировать движения глазами. Длится эпизод сонного паралича секунды или минуты, а прервать его могут прикосновения к испытывающему или звуки. Может возникать как у здоровых людей, так и при нарколепсии, каталепсии или гипнагогии. Сонный паралич считается изолированным, если он не связан с какими-либо другими нарушениями или состояниями...