В психологически сложный период человек может блокировать свои чувства, чтобы пережить происходящее. Такой подход работает в ситуациях выживания или насилия, но в обычной жизни и при частом использовании он может привести к ощущению внутренней пустоты. Это дисфункциональный режим, и в нем сложно получить доступ хоть к каким-то чувствам — как положительным, так и отрицательным. В таком состоянии человек может избегать общения, дистанцироваться от людей, не заботиться о своих потребностях, отказываться от помощи и чувствовать себя одиноким...

В психологически сложный период человек может блокировать свои чувства, чтобы пережить происходящее. Такой подход работает в ситуациях выживания или насилия, но в обычной жизни и при частом использовании он может привести к ощущению внутренней пустоты. Это дисфункциональный режим, и в нем сложно получить доступ хоть к каким-то чувствам — как положительным, так и отрицательным. В таком состоянии человек может избегать общения, дистанцироваться от людей, не заботиться о своих потребностях, отказываться от помощи и чувствовать себя одиноким...