Психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова рассказала, в чем польза грусти, как отличить грусть от депрессии и понять, что пора обратиться к врачу из-за депрессии

Грусть – эмоция отрицательного спектра, происходит от серьёзной или длительной неудовлетворённости жизни, или каким-то отдельным её событием. Близкое чувство: печаль, тоска и уныние, может приводить к развитию заболеваний, как депрессия и хандра. В запущенном состоянии грусть может привести к забвению себя как к личности. Ни очень-то и плохо Грусть может оказывать положительное воздействие на развитие личности, не прибавляя удовольствия прямо в настоящий момент. Она бывает музой и вдохновением,заставляющим...