Наверняка с вами бывало: спите себе спокойно — и вдруг ногу свело так, что аж подпрыгнули. Чувство неприятное, но знакомое каждому. Почему тело вдруг решает сыграть на наших мышцах «железной струной»? Сейчас расскажу просто и интересно. Когда мышцы «живут своей жизнью» Судорога — это непроизвольное сокращение мышцы. Как будто она решила поработать без вашей команды. Представьте себе лампочку, которая начала мигать сама по себе, потому что проводка дала сбой — примерно так же ведут себя и нервы, которые управляют мышцами...

Судорога – это сильное сокращение мышц, сопровождающееся интенсивной болью. Судороги бывают разные, и это обширная тема, поэтому изучим те судороги, с которыми сталкивался почти каждый: судороги икроножной мышцы (голени) при физических нагрузках и ночью.    ▪ Причины появления    Судорога может быть следствием разных болезней. Но есть и ряд вполне физиологичных причин, по которым абсолютно здоровый человек может встретиться с судорогой. Например:    - Временное нарушение кровообращения. Бывает...