«Держи ноги в тепле – сто лет проживёшь». Эти слова приписывают великому полководцу Суворову. И как же он прав! Ноги – это фундамент нашего тела, стержень, на который мы опираемся в буквальном смысле. И если они начинают подавать сигналы бедствия, нужно бросаться на помощь сразу же. А сигналы, увы, не самые приятные. Гниение ног – звучит жутко, не правда ли? Но это не миф, а реальность, с которой сталкиваются многие люди. Кроме этого, это не просто косметический «дефект», а симптом серьёзных проблем со здоровьем...

Этот раздражающий зуд может остановить вас во время пробежки. Узнайте, как это предотвратить. Вы вышли на пробежку и все складывается хорошо. Затем внезапно боль медленно ползет вверх по вашим ногам, как маленькие муравьи маршируют вверх и вниз. Одно из самых распространенных ощущений бегуна - это зуд в ногах. Это раздражающая ситуация, которая может остановить ваш бег. И независимо от того, сколько вы царапаете, зудящее ощущение не проходит. Что вызывает зуд во время бега? Есть ряд причин,...