101 читали · 4 года назад
Судороги в ногах у беременных - почему возникают и как их избежать
Время вынашивания ребенка для женщины не самое простое. Ведь организм трудится за двоих. И нередко на этом фоне в работе систем и органов появляются сбои. Например, возникают судороги в ногах. В это время ноги сильно болят, и что делать с этим многие будущие матери не знают. Опасны ли судороги? Как устранять приступы? Какая профилактика самая эффективная? На эти и другие вопросы найдёте ответы в нашей статье. Почему сводит ноги у беременных – главные причины Если при беременности сводит ноги судорогой, сразу пугаться не стоит...
Судороги в ногах: почему сводит икры и как быстро снять спазм — простые способы, которые работают
Вы лежите в постели, только засыпаете — и вдруг резкая, неожиданная боль в икре. Мышца напрягается, как струна, и вы не можете пошевелить ногой. Это — судорога. Она длится всего несколько секунд или минут, но оставляет после себя ощущение ломоты, тревоги и вопроса: «Почему это происходит со мной?» Судороги в ногах — особенно ночью — знакомы многим. Они случаются у пожилых, у беременных, у спортсменов и даже у совершенно здоровых людей. Чаще всего они безвредны, но мешают сну, вызывают тревогу и могут быть сигналом о том, что в организме не всё в порядке...