Разбираемся в причинах и рассказываем, что делать, чтобы уменьшить боль

Многим беременным знакома эта боль. Она разливается в передней части таза, отдает вниз и нарастает при ходьбе. Беременный животик давит на таз, тот ноет, ходить приходится вразвалочку. Виновник боли — лобковый симфиз. Еще эту структуру называют "лонное сочленение". С его помощью кости таза спереди замыкаются в кольцо, а "креплением" служит соединительная ткань, а именно волокнистый хрящ, где содержится много коллагена. При этом болит не сам симфиз, а окружающие ткани, связки и сухожилия. Подвижность у симфиза невелика: он служит своего рода амортизатором. А во время родов он слегка раздвигается, чтобы голова ребенка вошла в родовые пути...