Вы каждое своё решение, каждое слово или действие должны объяснять: «Почему ты так сказал?», «Зачем ты купил это?», «Почему ты не сделал иначе?». Это создаёт ощущение допроса и обесценивает вашу самостоятельность. Психологи называют это «защитной реакцией на контроль». Ваша задача — перестать играть в оправдания и вернуть ответственность за вопросы спрашивающему. Как выйти из позиции оправдания: 1. На вопрос «почему» ответьте встречным вопросом. «А почему тебя это интересует?», «Что ты хочешь услышать?» — это снимает давление и возвращает фокус...