Самое спорное вечернее сочетание - это не "творог сам по себе", а творог с мёдом, вареньем или сладкими топингами за час до сна. Именно такая тарелка чаще всего стоит за утренней тяжестью, отёчным лицом и ощущением, что ночь была какой-то рваной. А виноватым почему-то остаётся бедный творог. В этой теме особенно легко перепутать продукт и комбинацию. Творог вечером сам по себе - нейтральная история для большинства взрослых людей. Проблемы обычно начинаются там, где к нему добавляют то, что в паре с молочным белком ведёт себя совсем не так, как поодиночке...