320 читали · 2 месяца назад
Почему вечером накрывает усталость, даже если день был обычным
Вечер. Дом уже успокоился. Вроде бы день был обычным: ничего особенного не произошло, не было тяжёлых событий, не было сильных переживаний. Но именно в этот момент приходит странное чувство: усталость, которую трудно объяснить. Моя бывшая коллега по университету, Валентина Сергеевна, 72 года, однажды сказала: «Я не понимаю, почему я устаю, если ничего тяжёлого не делала» У неё был обычный день: — немного домашних дел — разговоры — привычные заботы Но к вечеру: — тело становится тяжёлым — появляется раздражение — хочется просто лечь и молчать И самое интересное — раньше она считала это нормой...