Многие не задумываются как они стоят. Часто на остановках, в общественных местах , просто стоя с друзьями ,можно заметить, что человек опирается на 1 ногу, а 2 вытянута вперёд. Многие врачи, в частности костоправы, говорят своим пациентам не стойте на 1 ноге. В чем же причина такого недовольства среди врачей? А дело в том ,что когда человек так стоит вес тела давит на опорную ногу и начинает смещать всю массу тела. И что? А вот ,что , из-за сильного давления начинают смещаться суставы, кости. Соответственно происходит укорочение одной ноги и удлинение другой. Это тащит за собой искривления в позвоночном столбе, что часто приводит к защемлению нервов и сопровождается это резкой болью...

В одной из статей на нашем сайте мы рассказывали про людей, которые смогли прожить более 100 лет. Самой известной из них является француженка Жанна Кальман, которая умерла в 1997 году в возрасте 122 лет. Она вела далеко не самый здоровый образ жизни, но это очень редкое исключение. Чтобы жить долго, людям в первую очередь важно вести здоровый и тем более активный образ жизни. Недавно группа ученых выяснила, что одним из самых простых способов проверить свое физическое здоровье является стояние на одной ноге...