651 читали · 6 лет назад
Почему нам трудно разговаривать. Еще раз об отношениях в паре.
Почему партнеры не разговаривают друг с другом? Боятся вступать в диалог, интересоваться другим, говорить о себе, делиться переживаниями, предлагать или просить что-то? Предпочитают говорить о бытовом, сером, банальном или наоборот, скандальном и ярком? Но не о себе. Теряют интерес друг к другу, отношения становятся плоскими и скучными. Говорят, «быт заел». Быт, конечно же, тут ни при чем. Просто он становится тем безопасным и простым предметом, про который пара начинает жить и общаться, если про эмоциональное, важное и глубокое говорить трудно...
Почему нам трудно разговаривать с уважением к себе и другим?
После того как я стала всё глубже погружаться в метод ненасильственного общения (ННО), исследовать, как общение влияет на отношения в семье и в паре, я начала изучать другое: как зарождалась эта самая нездоровая коммуникация. Исторически. Культурально. У нас в России. И это не про то, что мы «плохие». Это про то, что других способов нам просто не дали. 1. Исторический контекст: выживание через иерархию Наша культура формировалась в условиях жёсткой иерархии: царь — барин — крепостной, начальник — подчинённый, старший — младший...
5748 читали · 5 месяцев назад
Почему с матерью трудно разговаривать без скандала
Вы звоните ей просто так, чтобы узнать, как дела. Через пять минут разговора вы уже чувствуете, как внутри поднимается раздражение. Ещё через пять - вы повышаете голос. А заканчивается всё либо хлопком трубки, либо вашими слезами, либо её обидой и демонстративным молчанием. Вы приезжаете в гости с желанием мирно пообщаться. Но уже через полчаса вы снова говорите на повышенных тонах. Из-за чего? Из-за ерунды. Из-за того, как вы воспитываете детей, как одеваетесь, как готовите, как тратите деньги, как живёте...