7914 читали · 1 год назад
Самый действенный способ для принятия сложного решения
Как вы себя чувствуете, когда не можете определиться и принять важное решение? Я знаю, что это очень тяжело и энергозатратно. Мы боимся сделать неправильный выбор и потерять что-то важное для нас. Наше подсознание воспринимает такой период как решающий, от которого зависит - жить или умереть. Как если бы неправильный выбор привел неминуемо к смерти, отвержению или опасности. Я Наталия Погребняк, семейный и медицинский психолог. Подписывайтесь на мой блог здесь или на канал в Телеграм. Пишу полезные и практические ля жизни статьи, делюсь техниками и инструментами...
440 читали · 2 года назад
Почему нам трудно принимать решения?
Собственно, решения некоторые люди все-таки принимают. В стиле: «С понедельника брошу переедать на ночь и начну бегать по утрам, каждый день, не менее 10 км». (Это продолжение статьи, в которой я обещал продолжение разговора о неуверенности). Если оставить шутки, то, решения мы принимаем - такое иногда случается. Проблемы возникают не с принятием решений, а с их реализацией. Хотя (и об этом мы поговорим в следующей статье) следующим этапом нерешительности является именно само нежелание принимать решения...