4 недели назад
В Пироговском Университете объяснили, почему в жару не получается выспаться
Жара может не только влиять на качество сна, но и провоцировать его нарушения, особенно во время длительных периодов высокой температуры. В норме во время засыпания температура тела немного снижается (примерно на 0,5–1 °C)...