Одышка - причины нехватки воздуха!? Трудно дышать, что делать? Как справиться с одышкой!
Почему трудно дышать как будто не хватает воздуха?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ощущением, когда кажется, что воздуха катастрофически не хватает. Мы начинаем глубоко вдыхать, но облегчения не приходит. В медицине это состояние называют одышкой, и оно может быть признаком множества различных заболеваний и состояний. Что же вызывает это ощущение, и когда стоит насторожиться? Нехватка воздуха — это не болезнь, а симптом, который может указывать на разнообразные нарушения в работе организма. Важно понимать, что за этим могут скрываться...
Что делать если трудно дышать
Затрудненное дыхание – это серьезный симптом, который может быть вызван множеством причин, от относительно безобидных до жизнеугрожающих. В первую очередь, необходимо оценить степень тяжести состояния и предпринять соответствующие действия. I. Оценка ситуации и неотложные меры: Оцените степень тяжести: Незначительное затруднение дыхания: Если вы чувствуете легкую нехватку воздуха, но можете говорить полными предложениями, нет сильной боли в груди, и вы не теряете сознание, можно попробовать принять меры, описанные ниже, и внимательно следить за своим состоянием...