Одно упражнение, которое снова позволит вам дышать полной грудью!
Как дышать полной грудью? Рассказывает психолог Юлия Вольфовская.
«Бронхиальная астма - хроническое неинфекционное заболевание дыхательных путей. Ключевым звеном является бронхоспазм (сужение просвета бронхов), обусловленный специфическими иммунологическими (сенсибилизация и аллергия) или неспецифическими механизмами, проявляющийся повторяющимися эпизодами свистящих хрипов, одышки, приступов удушья, чувства стеснения в груди и кашля. Бронхиальная обструкция обратима частично или полностью, спонтанно или под влиянием лечения.» Это длинное и сложное, с большим количеством терминов научное определение...
Почему зимой тяжело дышится и как от этого избавиться
Приветствую вас на канале О природе! Сегодня я хочу затронуть одну тему, с которой сталкивается каждый житель России. В какие-то моменты становится тяжело дышать и не получается вдохнуть полной грудью. С чем это может быть связано? Русская природа ежегодно бросает нам испытание в виде зимы, когда теплая одежда является лучшим другом. Однако в какие-то моменты вы можете понять, что у вас не получается вдохнуть полной грудью Такие моменты очень неприятны, ведь чем больше человек пытается вдохнуть, тем дальше он от этого становится...