Заложенность носа — это не просто неудобство. Это состояние, при котором кажется, что весь мир стал чуть дальше, чуть тише, чуть труднее. Дышать тяжело, спать — почти невозможно, а голова будто наполнена ватой. В такой момент рука сама тянется к привычной коробочке с сосудосуживающими каплями: «Оксиметазолин», «Ксилометазолин», «Нафазолин»… Через пару минут — облегчение. Но что, если это облегчение обманчиво? И что делать, если вы хотите вернуть носу способность дышать — без риска для здоровья? Прежде чем искать решение, стоит понять, откуда берётся заложенность...

Носовое дыхание – наше всё! Когда у человека не дышит нос, у него страдает и тело, и психика. Но обо всём по порядку. На фоне сниженного носового дыхания ухудшается обоняние. С течением времени обоняние не только притупляется, но и полностью исчезает. Нет обоняния - снижается вкусовая чувствительность, и человек перестаёт чувствовать краски жизни. Визуальная картина мира блекнет, и на этом фоне начинается стресс. И про картинку я не преувеличиваю. Если здоровый человек с полноценным дыханием видит...