1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ 1000 БОЛЕЗНЕЙ | Делаю его КАЖДОЕ УТРО до 100 лет!✅
Почему трясет тело без причины, трясет тело и холодно, что делать?
Знаете это странное чувство, когда сидишь себе спокойно, кофий попиваешь, и вдруг — бац! — внутри как будто включили режим вибрации от старого телефона? Вроде и окна закрыты, и в комнате Ташкент, а зубы начинают выстукивать кастаньеты, и по коже бегут такие мурашки, что хоть свитер надевай. Сидишь и думаешь: «Почему трясет тело без причины, трясет тело и холодно, что делать?». Ситуация, честно говоря, не из приятных, а уж воображение в такие моменты услужливо подбрасывает самые мрачные сценарии из медицинских энциклопедий. Давайте на чистоту: «без причины» ничего не бывает, просто наш организм — штука хитрая и иногда подает сигналы в обход логики...
Тревога в теле: почему трясет, сжимает грудь и не хватает воздуха
Сердце вдруг начинает биться быстрее. Грудь сжимается - как будто кто-то давит изнутри. Дышать становится труднее, воздух как будто не доходит до конца. Руки холодеют, или наоборот - бросает в жар. Иногда трясет. Иногда подкашиваются ноги. Иногда - просто ком в горле, который никуда не уходит. И все это - без видимой причины. Или с причиной, но реакция явно больше, чем ситуация того требует. Врачи проверяют сердце - все в норме. Говорят: это тревога. И человек уходит с этим ответом, который ничего не объясняет...