Все слышали выражения «дрожать от холода» и «дрожать от страха». Реакция одна, а механизмы — разные. Как объясняют врачи, в моменты стресса мы дрожим, потому что в нас заперта сила, которую некуда деть. Дрожим из-за гормонов Как рассказала психосоматолог Екатерина Тур, в момент воздействия сильного стрессового раздражителя внутренняя дрожь в теле — естественная защитная реакция нашего организма, вызванная выбросом в кровь стрессовых гормонов адреналина и кортизола. Это приводит к высвобождению внутренней энергии, вызывающей спазмы, например в том же кишечнике...

Если набрать в поисковике "эмоциональное выгорание", мы увидим умное, но бесполезное определение. "Эмоциональное выгорание - понятие, введённое в психологию американским психиатром Г. Фрейденбергером в 1974 году". Фрейденбергер - голова, и палец ему в рот класть не следует. Дальше нам объяснят, что выгорание - оно не только "эмоциональное", но также и "психическое истощение", что эмоциональное выгорание "также понимается как профессиональный кризис", узнАем, как оно классифицируется по МКБ-10 и МКБ-11...