Знаете, бывает такое пренеприятное состояние: лежишь себе спокойно под одеялом или сидишь за компьютером, и вдруг — бац! — по коже пробегает странная дрожь. Вроде и в комнате не арктический холод, и окна закрыты, а зубы начинают выстукивать кастаньеты. В голове сразу проносится рой панических мыслей: «Почему трясет тело без причины, трясет тело и холодно, что делать?». Давайте-ка разберем этот «дребезжащий» вопрос по косточкам, без лишней медицинской зауми, но по делу. Слушайте, наш организм — та еще сложная машина. Иногда он просто включает режим «самообороны». Дрожь, по сути, это быстрые сокращения мышц...

Все мы привыкли слышать от наших мам и бабушек, когда простудились, что нам необходимо хорошенько пропотеть, дабы сбить температуру. Нам приходилось в ужасном состоянии кутаться в несколько одеял, натягивать на себя шерстяные носки, а всё почему? Казалось, что благодаря этим действиям, все токсины выйдут с потом, но на самом деле всё иначе. Намеренное потение при температуре - это миф. Даже не просто миф, а вред для Вашего организма. Врачи утверждают, что при таком виде потения создаётся "парниковый эффект". Это может привести к серьезным проблемам с терморегуляцией, последствием которой является повышение уже имеющейся температуры...