Тремор или дрожание рук (а иногда и не только рук) — явление неприятное и даже пугающее. Не стоит паниковать и сразу приписывать себе болезнь Паркинсона — в некоторых случаях дрожь вызвана вполне физиологическими причинами. Но оставлять такое явление без внимания тоже не стоит — это может быть и симптом какого-то заболевания. Разбираемся в вопросе подробнее с врачом-неврологом Кутузовского центра Evolutis Clinic Вячеславом Царевым. Тремор и его виды Тремор или дрожательный гиперкинез — так называются ритмичные, неконтролируемые движения рук и других частей тела: ног, головы, туловища...

Ученые выяснили: даже небольшой дефицит сна по сравнению с тем, сколько человек привык спать обычно, может негативно повлиять на его эмоциональное состояние. Недостаток сна никого добрее не сделал — это очевидно. Однако новое исследование, опубликованное в издании Psychological bulletin, доказало: даже если вы поспали совсем чуть-чуть меньше обычного, это уже скажется на вашем психологическом состоянии. Авторы работы изучили 154 исследования, посвященных недостатку сна. В общей сложности изучались привычки и здоровье более 5000 человек в возрасте от 7 до 79 лет...