Руки предательски дрожат прямо перед тем, как вы поднимаете чашку кофе на глазах у коллег. Голос вдруг начинает подрагивать на важном звонке. Или колени становятся ватными и трясутся, когда вы просто стоите в очереди, а сердце колотится без всякой причины. Знакомо? Тогда у меня для вас первая хорошая новость: с вашим телом всё в порядке, оно работает ровно так, как задумано природой. Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). Дрожь на фоне тревоги - одна из тех жалоб,...