Один из самых пугающих симптомов тревоги - это тремор в руках. Человек сидит, держит телефон, чашку, ложку, ручку или просто вытягивает руки перед собой и вдруг замечает: пальцы дрожат. Иногда дрожь лёгкая, почти незаметная. А иногда такая, что кажется: «Всё, я теряю контроль над телом». И вот здесь тревожный мозг мгновенно включает катастрофу. «Почему у меня трясутся руки?» «А вдруг это неврология?» «А вдруг у меня какая-то серьёзная болезнь?» «А вдруг я сейчас совсем перестану себя контролировать?» «А...

Если руки стали дрожать — за столом, при письме или просто в покое — вы не одиноки: именно после 50 лет тремор встречается особенно часто. Иногда это безобидная реакция на стресс, иногда — сигнал, который важно не пропустить. Разберём, что стоит за дрожью в руках, когда она проходит сама и когда без невролога не обойтись. Тремор рук — непроизвольное ритмичное дрожание конечностей, которое невозможно остановить усилием воли. Бывает физиологическим — временная реакция на стресс, усталость или кофеин — и патологическим: признак неврологического или эндокринного заболевания...