Травы — это то, что многие считают абсолютно безопасным. «Натурально же, значит безвредно», — так думают миллионы людей. Но правда в том, что травяные сборы могут быть не менее сильными, чем лекарства. И если принимать их без понимания, что именно они делают в организме, можно легко получить проблемы — от скачков давления до повреждения печени. Сегодня разберём, кому действительно нельзя пить травяные сборы, и почему эта тема стала такой важной, особенно после 50 лет. Фитотерапия — мощный инструмент...

Многие привыкли использовать вместо сахара заменители. Однако безопасность пищевых добавок давно вызывает сомнения у экспертов. С 27 февраля в перечне запрещенных пищевых добавок появилась стевия, ранее считавшаяся крайне полезной для здоровья. В частности, о пользе стевии неоднократно рассказывала телеведущая Елена Малышева, отмечает Lenta.ru. Нет ли здесь ошибки и почему безобидное травяное растение оказалось под запретом? Стевия обладает природным сладким вкусом и практически нулевой калорийностью...