Новый очаг
148 читали · 2 года назад
Грустный молочник: нужно ли вам отказываться от молочных продуктов?
До 15% жителей Земли не могут употреблять молоко и молочные продукты. Входите ли вы в их число? Вот четыре самых важных симптома, по которым можно проверить себя на непереносимость лактозы. Вздутие живота и повышенное газообразование Если вы регулярно «расплачиваетесь» за каждый стакан молока или порцию йогурта ощущением вздутия живота и повышенным газообразованием, это может свидетельствовать о том, что ваш организм не может полностью переварить молочные продукты. Возможно, в вашем организме и правда...