Дочке невролог назначил магний, а её от магния тошнит. Какой пьёте, спрашиваю. Оказывается, что кроме Магне B6 люди ничего я не знают. Из чего он состоит? Действующее вещество - магний лактат. А В6 нужен для усвоения этого самого лактата. Причем соотношение такое: магния ничтожно мало. Надо несколько таблеток съесть для суточной нормы. А вот В6 много. Съешь ради магния несколько таблеток и получится значительное превышение нормы. Это превышение сопоставимо с токсичной для мозга дозировкой. А у девочки подозрение на серьезную неврологию. Нельзя ей сейчас мозги даже чуточку травмировать. Ее видимо и тошнит поэтому. Есть еще одна фишечка магния. Куда он пойдет. Нужен то он везде. Магний чистит кишечник. Поэтому часто при нарушенном питании у человека тотально его не хватает. Увы. Лактат - не та форма, что легко принимает наша центральная нервная система. Помним? Магний прописал невролог и для лечения именно ЦНС. И пойдет наш лактат на кишочки да на почки. Не будет лечащего эффекта. Есть другие формы магния, ориентированные именно на нервы и мозги. Вы знаете об их существовании? Или рассказать?