Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Меня тошнит во время тренировки. Что делать?
Пациент приходит с жалобой, что во время занятий спортом чувствует тошноту. Рассказываем, с чем это может быть связано. Тренировка на «полный» желудок Это одна из самых распространенных причин возникновения тошноты во время или после тренировки. Таким образом организм пытается дать сигнал, что сейчас не лучшее время для активной тренировки или выполнения упражнений,воздействующих на область живота напрямую. Если игнорировать этот симптом, вполне вероятно, что организм захочет избавиться от содержимого желудка с помощью рвотного рефлекса...
Тошнит после тренировок? Вот почему.
Многие из нас занимаются спортом, чтобы чувствовать себя лучше. Но, к сожалению, некоторые из нас покидают спортзал с чувством тошноты. Хотя это обычно носит временный характер, все равно может быть неприятно. К счастью, есть несколько веских объяснений того, почему это может происходить, так что, если это случится с вами, вероятно, нет причин для беспокойства. Когда мы тренируемся, увеличивается приток крови к работающим мышцам, мозгу, легким и сердцу. Это увеличение кровотока обусловлено симпатической частью вегетативной нервной системы (которая помогает регулировать все наши непроизвольные реакции организма, такие как частота сердечных сокращений, кровяное давление и пищеварение)...