1 год назад
торчащие ребра - приговор, эстетика или то, что нужно исправлять? почему я вообще написала про эстетику, потому что часто слышу и вижу, как девушки хвалятся ими и говорят, что это красиво, но по мне, это то же самое, что хвасться сутулостью, потому что это ПРОБЛЕМА, которая несет за собой последствия ➡️ и за последний месяц уже 3 девушки обратились ко мне с тем, что точащие ребра - это их проблема с детства, с которой они вроде бы смирились, но все равно очень хотят их закрыть ребра должны быть активными, они должны расширяться на вдохе и закрываться на выдохе если же они торчат - значит они не участвуют в дыхании и из-за этого начинаются сбои в теле, и мы потом не понимаем 🔵почему же болит поясница 🔵почему же болит между лопатками и трапеции 🔵почему же торчит живот 🔵откуда же проблемы с желудком и, когда вроде бы, уже все перепробовали все равно даже не думаем, что это может быть из-за ребер но большая проблема в том, что если ребра УЖЕ ЗАСТРЯЛИ в таком положении, значит здесь не поможет их просто закрыть, потому что ТЕЛО УЖЕ ПЕРЕУЧИЛОСЬ рабоатать по-другому
От неподвижных ребер торчит живот.
Просто измерьте свой обхват ребер на вдохе и на выдохе - и по разнице в см, если она будет, поймёте нужно ли вам разрабатывать ребра. Напишите свою цифру в комментарии, и я подскажу. Эта цифра говорит намного больше, если ее сопоставить еще с пятью тестами и одним опросом. И все это позволяет составить себе путь к избавлению от живота. Я же говорила, что первого апреля будет практический месяц живота и талии, где к первому мая вы уберете до 14 сантиметров в талии навсегда, который самые экономные оплатили вчера? В этом месяце все аспекты вашего живота будут изучены и проработаны прямо вами...