По словам врача, внимание к вашему стулу может предупредить вас о многих проблемах со здоровьем и диетических ошибках. В то время как проверка унитаза после выбора номера два может быть последним, что вы хотите делать, ваш стул может многое рассказать о вашем здоровье. Форма и размер вашего кала продиктованы вашей пищеварительной системой и, следовательно, могут выявить проблемы со здоровьем или ошибки, которые вы совершаете в своем рационе. К счастью, доктор Нигма Талиб, врач-натуропат и эксперт по кишечнику, поделилась тем, на что следует обратить внимание...

Цвет и консистенция ваших испражнений, возможно, не самая приятная тема для обсуждения за обеденным столом, но она важна для вашего общего здоровья. Вы можете относиться к этому с юмором или просто игнорировать, но имейте в виду, что ваш стул является важной информацией о вашем здоровье, и мы не должны относиться к этому легкомысленно. Ваш стул обычно состоит из непереваренных частиц пищи, белков, бактерий и солей. Он может различаться по цвету, текстуре, количеству, размеру и форме. Не все изменения...