Каждый в своей жизни, наверное, встречал полного человека, весом 100 и более килограмм, который пытался сесть на диету. А может, постоянно на них сидит. Вы даже можете видеть, как ваш коллега, или хорошая подруга периодически с грустным лицом во время обеда режет себе только огурцы. Но, почему-то, с каждым днём её вес становится только больше.
Парадоксально, правда? Только я вот во всём этом не вижу никакого волшебства, какого-то особенного метаболизма, или генетики. Я – Клинический психолог, работаю с расстройством пищевого поведения, а также консультирую перед бариатрической операцией...
Приветствую вас! Меня зовут Наталья, и вы на канале «Новые заметки». Я, как человек, постоянно борющийся с лишним весом, и с большим опытом похудения решила разобраться в вопросе, почему толстые люди никак не могут начать худеть. Проблема лишнего веса на сегодняшний день актуальна как никогда, и совсем неважно, в какой стране или городе ты живешь. Очень большая часть населения всего мира страдает от ожирения. Казалось бы, сейчас есть телевидение и интернет, которые пестрят всевозможными диетами, курсами, роликами про похудение, здоровый образ жизни и спорт...