Если убрать известную всем скучную классику об отсутствии правильного питания и здорового образа жизни, а также об эмоциональном переедании и безволии, то причины, по которым люди, имеющие некоторый излишек веса, не встают на праведный путь похудения весьма достойны. 1. Принятие себя Основная причина состоят в том, что они приняли себя такими, как они есть. Это принятие произошло не то, чтобы от безысходности или слабоволия. Конечно, кто из нас в любом возрасте и вне зависимости от гендерной принадлежности...

Каждый в своей жизни, наверное, встречал полного человека, весом 100 и более килограмм, который пытался сесть на диету. А может, постоянно на них сидит. Вы даже можете видеть, как ваш коллега, или хорошая подруга периодически с грустным лицом во время обеда режет себе только огурцы. Но, почему-то, с каждым днём её вес становится только больше. Парадоксально, правда? Только я вот во всём этом не вижу никакого волшебства, какого-то особенного метаболизма, или генетики. Я – Клинический психолог, работаю с расстройством пищевого поведения, а также консультирую перед бариатрической операцией...