Полный человек – добрый человек? об истинности добродушия полных людей. Нередко мне на консультациях задают интересный вопрос, а правда ли, что полные люди – добрые и веселые, а худые - злые и агрессивные? Это вопрос задают не спроста и тема, которую я хотела бы осветить в этой статье так же относится к непростым. Часто ко мне обращаются люди, которые хотели бы похудеть. И при первом же вопросе: «а почему этого ещё не произошло?» они впадают в поток мыслей… а действительно… если, чего-то хочешь,...

-Почему толстые люди такие добрые? -Так мы ни бегать, ни драться не умеем! )) Часто первым и труднопреодолимым препятствием является вопрос - "Что делать?", а точнее с чего же всё таки начать. Самым эффективным способом уменьшить количество жира и укрепить свой организм - это обычный бег трусцой и многие именно с него и начинают. Бег имеет массу противопоказаний! Возможно, для Вас будет лучшим способом - это посещение бассейна. Плавание идет сразу же за бегом по количеству сжигаемых калорий, исследования...