О том, что локального похудения не существует, известно почти всем. Если вы верите в рассказы о методах похудения исключительно в ногах или руках, то смею вас огорчить. Похудение всегда происходит равномерно, даже если на первых порах нам кажется, что похудел только живот. Иначе обстоит дело с локальным ожирением, которое действительно существует. Специалисты, занимающиеся этим вопросом, выделяют несколько типов скопления жира и связывают эту особенность с определёнными проблемами. Посмотрим на...

Боль в спине принято объяснять быстро. Остеохондроз, грыжи, «сидячая работа», возраст. Сценарий знакомый: МРТ, снимки, поиск «плохого диска», попытка найти точку, которую можно починить. Но всё чаще эта логика не совпадает с реальностью...