Почему один человек толстеет в бёдра, другой — сразу в живот, а третий будто «равномерно раздувается»? Часто говорят: «Это гормоны». Но правда чуть сложнее — и намного интереснее. 👉 Первична архитектура тела. 👉 Гормоны — вторичны. Объясняю максимально просто. У каждого из нас с детства разное количество «полок» под жир: Эта архитектура формируется в детстве и после 20–25 лет почти не меняется. Организм всегда складывает жир туда, где есть место. Никуда больше он его положить не может. Гормоны не создают новые «склады»...

Способность накапливать питательные вещества в виде жира — одно из важных эволюционных преимуществ млекопитающих, тесно связанное с другим — способностью поддерживать температуру тела постоянной. Недостаток топлива (в данном случае жира) в критический момент может привести к опасному для жизни переохлаждению, а в некоторых случаях — к перегреву. Однако разные эволюционные преимущества не должны вступать в противоречие друг с другом. Поэтому запас топлива, делается там, где он меньше всего мешает млекопитающему вести его привычный образ жизни...