1981 читали · 4 года назад
Почему толстеешь если мало и редко ешь? Странная, но логичная особенность нашего организма.
Наверняка вы встречали таких людей, которые мало едят но продолжают оставаться полными. Причем, они действительно не врут, едят редко и испытывают проблемы с лишним весом. Что с ними не так? - давайте разбираться...
431 читали · 5 лет назад
6 причин, почему люди толстеют, даже если реально едят мало калорий: что с этим делать?
Обычно в таких статьях выясняется, что все таки причина лишнего веса в вас самих, а точнее, в вашем аппетите, но не в этот раз! Мы, хоть и верим в святую формулу «если расход калорий больше, чем их употребление, вы похудеете», также знаем, что не все в реальной жизни идет так гладко! Порой человек делает все правильно: и воды пьет много, и продукты покупает самые что ни на есть полезные, а из них готовит низкокалорийные «похудательные» блюда, и на тренажерах не одну мозоль натер(ла), но вес стоит на месте или еще чего хуже: увеличивается...