Почему мы переоцениваем день и недооцениваем год — как научиться управлять временем реалистично Вы когда-нибудь составляли список дел на день, смотрели на него вечером и понимали, что сделали от силы треть? 📝😅 А потом, оглядываясь год назад, удивлялись: "Как?! Я столько всего успел за год?! Поменял работу, прошёл три курса, переехал, запустил проект... Откуда столько времени взялось?" Или другая ситуация: вы каждый день чувствуете, что ничего не успели, список задач не закрыт, вечер встречаете с чувством вины и мыслью "я неудачник, у меня ничего не получается"...