Вы открываете приложение, чтобы посмотреть один двухминутный рецепт, а в себя приходите через два часа, листая тридцатый ролик с танцующими котами или лайфхаками. Знакомый сценарий, который не имеет отношения к слабой силе воли. С точки зрения нейробиологии, алгоритмы коротких видео — это идеально сконструированный цифровой наркотик. Они взламывают систему поощрения нашего мозга быстрее, чем мы успеваем это осознать. Главный двигатель нашей зависимости от коротких роликов — нейромедиатор дофамин...