Почему один человек звучит мягко и тихо, другой — громко и низко, а третий — будто диктор? Наш голос — это не просто звук, а уникальный «отпечаток»!
Почему тихий голос в голове — это правда, а громкий — ловушка? Учимся слышать свой суперкомпьютер без мистики.
Твой внутренний голос - это не зашифрованное послание от высших цивилизаций, а результат работы твоего же серого вещества, которое сообразительнее тебя в несколько раз. Мозг умеет делать выводы раньше, чем ты успеваешь их осознать, и этот процесс настолько стремителен, что воспринимается как нечто чужеродное, прилетевшее извне. Много лет я считал себя гением предчувствий, пока едва не разрушил собственную карьеру, доверившись «знаку», который на деле оказался обыкновенным страхом. В тот момент я...
"Меня не слышат!". Почему тихий голос — это симптом детской травмы, и как убрать ком в горле
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что говорите, а вас словно не замечают? Создается ощущение, что вы кричите в пустоту? На самом деле, чаще всего проблема не в слушателях, а в блоке, который сидит глубоко в горле. Меня зовут Екатерина Ленская, я психолог и автор подкаста «Право звучать!». Работая с психосоматикой голоса, я вижу одну закономерность, что 80% проблем с горлом (хронический тонзиллит, ощущение комка, осиплость) родом из детства. Если вам знакома фраза «меня не услышат», если голос срывается в самый ответственный момент, а в горле стоит спазм — этот материал для вас...