Как правило, такое состояние возникает перед сном — когда вы уже легли, хотите расслабиться и уснуть, но ноги начинают беспокоить. Этот дискомфорт не даёт вам нормально заснуть, нарушает сон, а дальше всё идёт по кругу. Вы устали, не высыпаетесь, устаете ещё больше — и так далее. Тема действительно серьёзная. И хотя об этом пишут довольно много, я редко вижу действительно подробное, структурное объяснение. Когда у человека возникает синдром беспокойных ног, чаще всего он думает о сосудистых нарушениях, лечится в этом направлении, но улучшения не получает...

Знаете, вот живешь себе спокойно, ходишь на работу, смотришь сериалы, планируешь отпуск. И вдруг в поле зрения появляется он или она. Не обязательно что-то яркое и кинематографичное – обычный человек, с которым пересеклись на работе, в компании друзей или в переписке. И вот уже ловишь себя на том, что проверяешь мессенджер чаще, чем обычно, чуть задерживаешься на его фото, прокручиваешь в голове куски разговоров. Фотограф: Beatriz Fernandes: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/6825915/ Встреча может быть мимолетной, а внутренний отклик – очень сильным...