Почему после обеда тянет в сон? Виноваты ли в этом продукты, которые мы кушаем? Или стресс влияет на усталость? Ответы в статье. Все мы едим для того, чтобы жить, работать, но никак не наоборот. Но вот незадача. Каждый раз после еды тянет полежать, а не поработать. Почему так происходит? В офисе, на работе, в суматошных делах вообще некогда думать о еде. Вот и перехватываем мы свой обед на бегу, думая при этом о проектах, о начальнике, о детях, о текущих проблемах. Человек каждый день получает стресс, на который и реагирует наше тело...

Почему хочется спать после еды? 🍽️Кратко. Сонливость после еды возникает потому, что организм тратит энергию на переваривание пищи. 🍽️Подробнее. Первое, второе, компот и сладкий послеобеденный сон — к такому распорядку нас приучают еще в детском саду. Вот только в одной из статей мы уже выяснили, что для здоровья после еды лучше немножко подвигаться хотя бы 10 минут. Почему же, несмотря на это, после еды хочется прилечь? Сонливость и усталость после еды — довольно распространенное явление. Если...