Каждый из нас возвращается в прошлое с приятными или наоборот, с негативными воспоминаниями. Для кого-то это становится своеобразным толчком и стимулом для совершения новых открытий в настоящем, а для кого-то пагубно сказывается на состоянии в будущем. Я сама очень часто рассказываю вам о разных тематиках в ключе прошлого. Например, интерьер в стиле ретро, детство в деревне, природа и так далее. Это вдохновляет многих и дарит приятные ощушения. Душевные умиротворяющие мысли помогают нам успокоиться,...

Бывает отношения уже в прошлом и были другие партнеры, но девушка каждый раз возвращается мыслями в свой первый роман. Сомневается, а может это была любовь. Сравнивает всех мужчин с тем, особенным. И каждый раз не в пользу настоящих женихов. На прошлой неделе, у меня на терапии была Клиентка, как раз с такой проблемой. Она конкретно сказала, что мысли о бывшем ей надоели и она хотела бы разорвать эту ментальную связь. Фантазии об идеальном бывшем партнёре, увы, всего лишь фантазии. Если бы все было прекрасно, вряд ли вы расстались бы...

Когда тянет в прошлое?! А также почему и когда тянет на приключения?! В детство?! Поговорить?» И т.д. Поговорим о «тягах». То есть из всего многообразия глагола «тянуть» приглядимся к значению «влечь, манить». Тянет в прошлое. Потому что всё плохое там со временем размывается и забывается, а хорошее, наоборот, становится ярче и как бы идеализируется. Так устроен мозг, это – бонус Создателя. «Нас тянет в Коктебель ушедших лет…» Пусть иногда тянет в прошлое, однако, психологи советуют «отпустить» своё прошлое, не зацикливаться на нём...

Постоянные раздумья о том, что произошло в прошлом, мешают наслаждаться настоящим и проводят не только к плохому настроению, но и к серьезным нервным срывам. Концентрация на прошлом мешает увидеть все прелести настоящей жизни. Так как же наконец-то увидеть реальную жизнь и перестать цепляться за прошлые ошибки? Внимательно подумайте, почему вы так зациклены на прошлом. Вы руководствуетесь страхом? Боитесь, что настоящее не такое прекрасное, как времена прошлого? Или прошлое было настолько ужасно,...