Вы замечали, как после долгой прогулки в парке или у моря голова становится яснее, тревоги отступают, а усталость словно растворяется? Это не просто субъективное ощущение. За нашей интуитивной тягой к природе стоит мощная психологическая теория – Гипотеза восстановления внимания (Attention Restoration Theory, ART), разработанная психологами Стивеном и Рэйчел Каплан (Stephen & Rachel Kaplan). Она объясняет, почему природа – не просто фон для отдыха, а лекарство для перегруженного современной жизнью мозга...

А потому, что природа дает нам силы и положительные эмоции. Особенно, когда приезжаешь из города, из суеты, бесконечного движения - идите в лес, в поле, да куда угодно. Но просто в тишину и бесконечное пространство полей. И возникает ощущение счастья, радости, некая эйфория. Я лечусь лесом, природой. Это место силы. На участке, в огороде мы копаемся сутками и только вечером понимаем как устали. Что это? А это любимое дело и природа дает нам сил. А сколько интересного в лесу! Бобры! Валят огромные деревья строят себе жилище и растят там бобрят А красиво то как, сколько же лет всему этому...