Мышечная боль и ощущение "тянущих" мышц рук и ног — проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Часто причиной таких ощущений становится неправильная осанка, но не всегда дело ограничивается этим. Симптом может указывать на серьёзные нарушения в организме, требующие внимания. Разберёмся в причинах, последствиях и способах лечения, включая преимущества остеопатии как метода, официально признанного медицинской дисциплиной в России. Эту статью подготовили специалисты нашей клиники мануальной терапии под руководством главного врача, кандидата медицинских наук Трубникова В...

Проснулись, потянулись, вытянули ноги и сладко зевнули — знакомо?⠀ Это движение кажется естественным и приятным. Но врачи-гериатры предупреждают: для пожилых оно может быть опасным. То, что раньше помогало “разогнать кровь”, после 60 может наоборот спровоцировать боль, воспаление и даже артроз. Так рассказывает 68-летняя Валентина Петровна. ⠀ — Всю жизнь считала, что потянуться утром — полезно. Но через год ежедневных “зарядок в кровати” суставы стали ныть, особенно колени. ⠀ Когда она пришла к врачу, тот объяснил: “Вы нагружаете суставы, пока они ‘спят’...