У вас было такое ощущение, когда непреодолимо хочется семечек? Возможно, это не просто каприз. Семена подсолнуха — это не обычный снэк, а полезный продукт, который содержит очень много питательных веществ. А внезапное желание перекусить семечками может быть признаком того, что вашему организму не хватает чего-то из их состава. Почему иногда так сильно хочется семечек? Безусловно, в большинстве случаев людям хочется семечек, потому это очень вкусный продукт. Но порой наше тело буквально чувствует, каких витаминов, минералов и микроэлементов ему не хватает...

Друзья, а вы любите семечки? Я раньше очень их любила. Во-первых, это вкусно. Если взять крупные семечки, хорошенько их промыть, потом подсушить на сковороде или в духовке – объедение! Оторваться сложно! Во-вторых, сам процесс, когда семя освобождаешь от кожуры, отправляешь в рот, всё медленно, смакуя - сродни медитации. Тактильные движения пальцами действуют успокаивающе. Массаж подушечек пальцев, благотворно действуют на внутренние органы. А полезны ли семечки подсолнуха для организма по своему составу? Вот что говорят диетологи...

У вас хоть раз было такое ощущение, когда нестерпимо хочется семечек. Причем именно тыквенных, подсолнечных жареных или солененьких? На самом деле это может быть непростой каприз. Возможно, ваш организм подсказывает вам, что ему необходимо в данный момент. Семена тыквы и подсолнечника содержат массу полезных веществ. Так чего именно не хватает вам? Давайте разбираться вместе. Почему хочется семечек подсолнуха? Семена подсолнечника содержат витамин Е, флавоноиды и другие растительные соединения, которые известны тем, что уменьшают воспаление...

Когда открываешь пачку семечек, контролировать себя крайне сложно. Даже если вы не большой поклонник семечек, а то и презираете тех, кто постоянно их лузгает, велика вероятность, что открыв пачку, вы уже не остановитесь, пока не обнаружите, что семечки закончились, весь мир вокруг покрыт шелухой, а вам немного стыдно, но все равно очень приятно.   Семечки подсолнуха для нас, русских, – главный национальный «наркотик», равно властный над молодым гопником и университетским профессором. Как они...