7113 читали · 6 лет назад
Морковь при беременности
Чем человека может привлечь обычная морковка, если на минуточку забыть о ее пользе для организма? Цвет! Вот что нравится потребителю! Морковь не меняет своего «окраса» ни в сыром, ни в вареном, ни в тушеном виде. Морковное пюре, сок, просто ломтики корнеплода в супе, радуют глаз и придают аппетита и оптимизма. А для беременных женщин морковь становится незаменимой спутницей периода ожидания. Без ее витаминов и множества минеральных веществ будущей мамочке пришлось бы чувствовать некоторый дискомфорт: то запоры замучили бы, то упавшее зрение восстанавливалось бы с трудом...
151 читали · 3 года назад
Почему в беременность тянет на сладкое
Сегодня мы поговорим о вкусах во время беременности и почему вас тянет на тот или иной продукт. В начале беременности, когда обостряется токсикоз, организм женщины становится очень избирательным. Появляется возможность лучше чувствовать свое тело и ориентироваться что нужно организму. Давайте разбираться, почему вам хочется тот или иной продукт. Почему хочется шоколада? Он бодрит, поднимает уровень серотонина, на время снижает усталость. Недостаток магния в организме может служить поводом любви к шоколаду...